perjantai 16. helmikuuta 2018

Mökkikymmenottelun lajianalyysi
















Mökkikymmenottelu vaatii kilpailijalta paitsi teknisiä taitoja ja strategista osaamista niin myös sekä fyysisiä että henkisiä ominaisuuksia. Kilpailuun valmistautuminen kannattaa aloittaa hyvissä ajoin rytmittämällä treenikausi järkevästi, jotta kuntohuippu ajoittuisi elokuun lopulle, jolloin kisa käydään.

Talvikausi on hyvää aikaa fyysisen voiman kehittämiseen, kun taas kevään kynnyksellä kannattaa alkaa panostaa kestävyysominaisuuksien parantamiseen. Kesän edetessä on hyvä siirtyä yhä enenevässä määrin lajinomaisten harjoitteiden pariin. Koska mökkikymmenottelun lajit ovat keskenään hyvin erilaisia, tulisi kilpailussa pyrkiä tasaiseen suoritukseen virheitä välttäen.


Laji 1: Tikanheitto
Koska kyseessä on nopea laji, tikanheitto vaatii kilpailijalta ennen kaikkea oikeanlaista latautumista. Räjähtävän voiman merkitys sekä koordinaatiokyky korostuvat suorituksessa.

Laji 2: Ilmakivääriammunta maalitauluun
Ilmakivääriammunnassa tarvitaan hyvää paineensietoa sekä isometristä voimaa ja keskivartalon hallintaa. Lisäksi painopisteen tulee olla tarpeeksi alhaalla.

Laji 3: Kroketti
Kroketti edellyttää kilpailijalta ennen kaikkea keskittymiskykyä sekä riittävää kestävyyttä ja rasituksen sietokykyä, kun suoritus alkaa hapottaa loppuvaiheessa. 

Laji 4: Saappaanheitto
Räjähtävä ja maksimaalinen voimantuotto ovat ratkaisevassa roolissa saappaanheitossa, mutta lajissa tarvitaan myös tarkkuusominaisuuksia sekä oikeanlaista taktiikkaa.

Laji 5: Petankki
Petankissa korostuu voimakestävyys sekä pelikäsitys vaihtelevassa ja osin haastavassa maastossa. Kilpailijan täytyy myös olla henkisesti vahva ja kyetä nollaamaan tilanne mahdollisten virheiden jälkeen.

Laji 6: Ilmakivääriammunta tölkkeihin
Tässä vaiheessa kisaa kilpailijalta vaaditaan erinomaisia kestävyysominaisuuksia sekä keskittymis- ja paineensietokykyä.

Laji 7: Mölkky
Mölkyssä korostuu kaikista lajeista eniten strateginen ja taktinen osaaminen, joskin silmä-käsi -koordinaatio ja puhdas yksilötaito ovat ratkaisevimmassa roolissa.

Laji 8: Yatzy
Sisälajeihin siirryttäessä henkinen vahvuus nousee keskeiseksi, kun aletaan ratkoa koko kisan sijoituksia. Yatzyssa kilpailijalta vaaditaan eniten mentaalisia ominaisuuksia kiperissä tilanteissa.

Laji 9: Maija
Korttipelissä luonnollisesti hermokontrolli korostuu. Ratkaisevinta on omaan peliin keskittyminen, jotta pystyy tekemään oikeita ratkaisuja.

Laji 10: Heitä sikaa
Heitä sikaa on viimeinen laji, jossa kilpailijalta edellytetään taito-ominaisuuksien lisäksi hyvää pelinäkemystä sekä erinomaista paineensietokykyä.



tiistai 13. helmikuuta 2018

Grungen aikajana

1986 SubPop -levy-yhtiö perustetaan Seattlessa.

1987 Seattlelainen bändi Green River hajoaa. Sen laulaja Mark Arm perustaa uuden bändin Mudhoney, kitaristi Stone Gossard ja basisti Jeff Ament perustavat bändin Mother Love Bone, jonka laulajaksi tulee Andrew Wood.

1988 SubPop julkaisee Nirvanan ensimmäisen singlen "Love Buzz". Soundgarden julkaisee ensimmäisen albuminsa Ultramega OK ja saa Grammy-ehdokkuuden.

1989 Nirvana julkaisee ensimmäisen pitkäsoittonsa Bleach. Soundgarden julkaisee toisen levynsä Louder Than Love.

1990 Alice In Chains julkaisee debyyttialbuminsa Facelift. Mother Love Bonen laulaja Andrew Wood kuolee heroiinin yliannostukseen pian yhtyeen debyyttialbumin julkaisun jälkeen.

*****

1991 Soundgardenin laulaja Chris Cornell perustaa Andrew Woodin muistoksi kokoonpanon Temple Of The Dog. Cornell duetoi kappaleella Hunger Strike tulevan Pearl Jamin laulajan Eddie Vedderin kanssa. Syksyllä Pearl Jam julkaisee debyyttialbuminsa Ten, Soundgarden julkaisee kolmannen pitkäsoittonsa Badmotorfinger ja Nirvana julkaisee toisen levynsä Nevermind. Nirvanan ”Smells Like Teen Spirit” alkaa soida runsaasti radiossa ja musiikkivideota näytetään usein MTV:llä.

1992 Tammikuussa Nevermind nousee USA:n albumilistan ykköseksi ja musiikkimaailman katseet kohdistuvat Seattleen. Alice In Chains julkaisee syksyllä toisen pitkäsoittonsa Dirt ja liittyy Seattlen suuriin nimiin. Ensi-iltansa saa Seattlen musiikkiskeneä sivuava elokuva Singles.

1993 Nirvana julkaisee syyskuussa menestysalbumilleen seuraajan In Utero. Pearl Jam julkaisee lokakuussa toisen albuminsa Vs., joka myy Yhdysvalloissa ensimmäisen viikon aikana lähes miljoona kappaletta. Loppuvuodesta Nirvana esiintyy MTV:n Unplugged -konserttisarjassa.

1994 Soundgarden julkaisee maaliskuussa neljännen albuminsa Superunknown, jonka singlestä "Black Hole Sun" tulee iso hitti ja musiikkivideo pyörii usein MTV:llä. Huhtikuussa Kurt Cobain tekee itsemurhan ja Nirvana hajoaa. Alice In Chainsin tilalle otettu Candlebox esiintyy ainoana Seattlen skenen edustajana Woodstock ’94 -festivaaleilla. Musiikkimaailmassa puhaltavat uudet tuulet, kun ”punkpop” (Green Day, Offspring) ja brittipop (Oasis, Blur) nousevat pinnalle. Loppuvuodesta ilmestyy Nirvanan UnPlugged-levy ja Pearl Jam julkaisee kolmannen albuminsa Vitalogy.

1995 Alice In Chains julkaisee bändin nimeä kantavan kolmannen levyn. Nirvanan rumpali Dave Grohl julkaisee Foo Fighters -nimellä albumin, jolla on laulanut ja soittanut kaikki instrumentit itse. Grohl pyytää bändiinsä mm. Pat Smearin, joka on soittanut Nirvanan viimeisellä kiertueella.

1996 Soundgarden julkaisee viidennen levynsä Down On The Upside, joka ei tyydytä kaikkia bändin jäseniä. Alice In Chains jää tauolle laulaja Layne Staleyn pahenevan huumeongelman vuoksi.

1997 Foo Fighters julkaisee koko bändin voimin tehdyn toisen albuminsa The Colour and the Shape. Soundgarden hajoaa ja julkaisee kokoelmalevyn A-Sides. Seuraavana vuonna yhtyeen rumpali Matt Cameron liittyy Pearl Jamiin.

*****

2000 Pearl Jamin keikalla Roskilden festivaalilla kuolee yhdeksän ihmistä.

2002 Layne Staley kuolee heroiinin yliannostukseen. Nirvanalta tulee kokoelma, joka sisältää aiemmin julkaisemattoman kappaleen "You Know You’re Right".

2005 Alice In Chains alkaa taas keikkailla, William DuVall liittyy uudeksi laulajaksi.

2010 Soundgarden tekee paluun lavoille.

2011 Pearl Jamin 20-vuotista uraa käsittelevä elokuva Twenty julkaistaan.

2012 Soundgarden julkaisee kuudentoista vuoden tauon jälkeen uuden albumin King Animal.

2013 Pearl Jam julkaisee kymmenennen studioalbuminsa Lightning Bolt.

2017 Chris Cornell tekee itsemurhan.

keskiviikko 31. tammikuuta 2018

Daisy of Love - Bändärille sulhanen

Yksi parhaimpia näkemiäni tosi-tv-sarjoja on ollut vuonna 2009 valmistunut ”Daisy of Love”, joka esitettiin Suomessa loppukeväästä 2010 nimellä ”Bändärille sulhanen”. Pääosassa on Daisy de la Hoya, joka oli ottanut osaa Rokkarille morsian -sarjaan ja spinoff-sarjassaan Daisy pääsee etsimään ”omaa rokkariaan”. Juoni on yksinkertainen: 20 sulhaskandidaattia, joille Daisy antaa lempinimet, asuvat samassa talossa ja Daisy pudottaa näitä pelistä pois kunnes voittaja on selvillä.

Daisyn mieheksi päätyy lopulta koditon renttu, ”London”, joka vakuuttaa jo avausjaksossa, jossa hän vetää lärvit, oksentelee ja lopulta sammuu wc:n lattialle. Neljännessä jaksossa ”London” poistuu talosta, koska häneltä ja Daisylta ”puuttuu yhteys”. Yhdeksännessä jaksossa ”London” palaa taloon ja lopulta korjaa koko potin.

















Toinen mahtava hahmo on ”Fox”, johon Daisy selvästi tuntee vetoa. Ainoa ongelma on, että ”Foxilla” on tyttöystävä, josta tämä ei ole maininnut taloon mennessä ja ”Fox” kiistääkin asian viimeiseen asti kunnes tyttöystävä soittaa taloon ja Daisy päätyy langan päähän.

Yksi sulhaskandidaateista on elämässään kovia kokenut ammattilaisvapaaottelija ”Cage”, joka viidennessä jaksossa ottaa keittoa hieman liikaa ja vähemmän yllättäen alkaa tapella muiden talon asukkien kanssa. Tätä ennen on maaninen ”Flipper” riehunut talossa ja lähtenyt lätkimään ovet paukkuen. Lyhimmäksi vierailu jää ruotsalaisille glam rock -kolmosille, jotka kaikesta päätellen ovat tulleet taloon ainoastaan syömään, juomaan ja bilettämään.

”Daisy of Love” -jaksot löytyvät YouTubesta. Vahva suositus sarjalle!